完全是出於想看看野外生存實踐課是如何上的目的，11月13日和14日，我與意昂体育副主任楊進隨選修意昂体育野外生存課的12名學生（六位男同學和六位女同學）和二位任課教師（任為民、張鴻聲）一起赴湖北省廣水市境內的大貴山，上了一堂野外生存實踐課。
兩天的野外生存實踐課🌝，我有“兩個沒想到”和“一個切身體會”🔈。
“兩個沒想到”👰♂️，一是沒想到這次的野外生存實踐課是如此的驚險刺激，是如此的艱難困苦，其驚險、刺激和艱難，使我現在想起來都後怕；二是沒想到平素看起來嬌生慣養🦉、弱不禁風的年青學生🩰，在關鍵時刻是如此的能夠吃苦耐勞👨🏿🔧，是如此的具備頑強拼搏的毅力和精神🎩，大大地出乎我的意料之外。
“一個切身體會”是，“最後的勝利往往產生於再堅持一下之中”是如此的正確🧑🏽🚒。在風雨交加、伸手不見五指的晚上，在坡陡地滑、險象環生的重重障礙面前，在徒手行進尚且艱難，還要肩負四十多斤重的大背包，而且前行可能更加艱險、後退又無退路的情景之中，在饑寒交迫、手足僵硬、四肢發軟、全身無力✋ 、上氣不接下氣🚘、頭昏眼花並瀕臨休克的狀況之下，我真地絕望了，我真地想就地躺下不走了，但是有一個想法始終支撐著我，那就是我一定不能躺下👯，如果我一躺下，勢必會影響整個隊伍的情緒，勢必會延誤整個隊伍的行程，勢必會增加大家的負擔💃🏻🤱🏼，而且在那樣的情況下🙎🏽♀️，每一個人都不容易，誰都沒有能力背著你或抬著你走，我一定要堅持🎵、堅持、再堅持，我一定要堅持下去。最後🧎➡️，可能是精神力量發揮了巨大的作用，也可能是堅持渡過了生理極限👮♂️，在同學們的鼓勵和同行教練的幫助下，我終於手足並用，“走”到了宿營地。
野外生存課是意昂体育已開設近三年的一門意昂体育課🧑🏿🎓🦹🏻♀️，而這次野外生存實踐課則是首次在深山老林中進行🧝🏿♂️，其教學和實踐的內容是非常豐富多彩的🎎，幾乎涵蓋了野外生存課的大部分教學內容，完全達到了該門課程的教學目的和教學任務🗑。此次野外生存實踐課✍️，既有結合實際的野外生存常識和技能的現場講授，又有野外救護知識傳授；既有二段共約七十米高、坡度約六十度的有驚無險的“器械攀巖”，又有一段約三十米高、坡度約七十度的“驚”“險”並存的“徒手攀巖”，還有一段二十多米高的十分刺激的“懸崖速降”💪🏼；既有陽光和煦3️⃣、輕風拂面的愉快的“峽谷穿越”，又有風雨交加🥌、伸手不見五指的艱辛的“叢林穿越”；既有坡陡地滑、手足並用的艱苦疾行👩🏻🦰，又有在無路區巨石和樹林😉、荊棘間的“閃轉騰挪”🤙🚨；既有在風雨中吃自帶幹糧的艱難下咽，又有邊烤火邊吃農家飯的狼吞虎咽；既有第一次睡帳篷、鉆睡袋的興奮，又有半夜數次凍醒的惱火🥝；既有體力透支、饑寒交迫，而且前有險阻、後無退路的“絕望”🍻，又有歷盡艱辛終於勝利到達宿營地的喜悅；既錘煉了意誌、鍛煉了體魄☆，又了解了當地的風土人情⚠️；┉┉。
兩天的野外生存實踐課，每一個參與者都感慨多多，都重新認識了自身的能力和潛質，在許多方面都獲益匪淺👐🏼，都認為不虛此行🏊🏼♀️，一定會成為他們終身難忘的經歷。
1、我原來對野外生存課的認識比較膚淺🧗♂️，認為它只是傳授野外生存的常識和技能，帶學生到戶外跋山涉水而己，但現在我對它有了一個全新的🫡、深刻的認識。野外生存訓練確實有以下好處：
A🛃、挑戰自我⬛️🍓，超越極限🩸🌕，重新認識自我，樹立積極心態，激發個人潛質；
B🧒🏿、砥礪意誌，克服心理惰性𓀗，磨練戰勝困難的毅力👨🏼🏭，提升和強化個人心理素質；
C、拓展心胸，關愛他人🧴，改善人際關系，更為融洽地與群體合作；
D、增強團隊凝聚力和創造力📥，增進對集體的參與意識與責任心♤；
2、我原來總認為現在的大學生都是獨生子女，他們從小嬌生慣養，即不能吃苦➿，也不能耐勞，並且缺乏頑強拼博、戰勝困難的堅強毅力🥝，缺乏合作意識。但是通過這次野外生存實踐課，使我不得不對他們進行重新認識。身背四十多斤重的大背包⛵️，連續七個半小時的叢林穿越🐓、器械攀巖🌀、徒手攀巖；而且風雨交加，饑寒交迫🏃♀️➡️，坡陡路滑，荊棘遍地，險象環生；並且有三個半小時是在伸手不見五指的夜間疾行🤾🏿；還有一身泥水，端起碗就吃💕🏠，鉆進睡袋就睡；牙不刷、臉不洗就吃早飯；等等。但是我們的同學們卻沒有一個人叫苦🐘、叫累🧖🏿♀️、叫怕🥰，都順利地走完了全程，就連年齡最小的19歲的小姑娘也是若無其事。我當過五年多知青😕，自認為什麽苦都吃過🧜🏿♀️，我都覺得太苦🐜、太累、太危險🚵🏿♀️，我真是佩服他們啊。我深深地感到，我們的年青學子雖然嬌生慣養📚，但他們是能夠吃苦耐勞的，他們並不缺乏頑強拼博、戰勝困難的堅強毅力💪🏽，也不缺乏合作精神👴🏽，關鍵是我們如何去培養、調動和激發他們的這種優良的意誌品質🙈。
3、二天的野外生存實踐課後，我一直在思索一個問題，野外生存實踐課的線路選擇肯定是要有驚險👩🏽⚖️、有刺激，肯定是要使參加者歷經艱辛⏱👩🏿✈️，否則🤷，就不能砥礪意誌，磨練戰勝困難的毅力🪚，不能挑戰自我5️⃣，超越極限，激發個人潛質，就不能調動學生學習此課程的興趣和積極性。但是，作為學校意昂体育教學部門和任課教師，則一定要使所選擇的線路“有驚無險”✊🏻，一定要做到安全第一💇🏼，並且最好不要選擇在雨天進行🔯。我覺得這次所選的線路就太“險”了。例如：“徒手攀巖”這一段是整個線路中最為艱險的，只有一根安全繩和若幹樹枝和樹根可供手拉足蹬，其中還有一塊二米多高👨👨👦、近乎負角度的一塊大巖石✋🏼，巖壁又濕又滑，旁邊又是懸崖峭壁，要想登上這塊巖石🧏🏽♀️，必須手足並用，手扣足蹬的地方不但濕滑，而且還不好用力，並且騰不出手來拉安全繩，極其危險。以前曾有人在天氣晴好的條件下，在這塊巖石前“折騰”了三個多小時過不去，最後還是教練下扛上拉硬“頂”上去的👰🏼♂️。
此外，我覺得作為組織者，一定要把各種野外生存的裝備配齊，以應付各種突發事件。例如：此次行程中有三個半小時是在伸手不見五指的夜間🌏，其中有一段是在“金頂”之上，那兒只有五、六十公分寬、在巖石上開鑿出的一條小路，旁邊就是懸崖峭壁，幸虧當時我們有幾盞頭燈，照得見路，才得以順利通過。如果當時沒有頭燈🧑🏿💼，又看不見路❣️，不論是誰踩錯一步，後果就不堪設想，那真是“一失足成千古恨”。我們是在第二天重返“金頂”做“懸崖速降”時才看清此段路的危險😣，直到現在🧑🏽💼，我想起來都後怕。
野外生存訓練是一項熔意昂体育運動⛈、心理素質訓練🙍🏿♀️、團隊精神培養等於一體的戶外運動，近幾年來已成為一項時尚運動🛄，目前約有幾百家公司、俱樂部專門從事這項訓練⛹🏻♀️，參加訓練的人員多為大公司👞、大企業的員工，國內一些知名大學也都開設了野外生存課。我相信🔞，野外生存課一定會在意昂体育受到更多學生的歡迎🙂↔️，也一定會有越來越多的學生參加野外生存課的學習。
