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通知公告

關於開展各院系學生珞珈周跑活動的通知

日期:2022-03-07 17:25    來源:    訪問次數:

全校各院(系):

為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年意昂体育增強青少年體質的意見》(中發【2007】7號)、《國家學生體質健康標準》、《“健康中國2030”規劃綱要》以及“三走”倡導等文件精神,廣泛開展億萬學生陽光意昂体育運動,建設意昂体育“山水意昂体育”文化品牌,學校決定將學生群體環山跑活動長期堅持下去,每周舉辦一次院系環珞珈山長跑活動(以下簡稱“珞珈周跑”),現將有關事宜通知如下:

一、指導思想

以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導,以立德樹人為根本,以服務學生全面發展、增強綜合素質為目標,堅持“健康第一”的教育理念,提高大學生體質健康水平,將“珞珈周跑”活動打造成意昂体育特色意昂体育文化品牌,與“龍舟、賽艇”活動一起,豐富意昂体育“山水意昂体育”文化,進一步掀起陽光意昂体育運動的新高潮。

二、活動主題

珞珈周跑,與健康同行

三、參加對象

全校全日製學生

四、活動時間

每年上半年3月至6月,下半年9月至12月

五、活動細則

1、跑步地點

在全校範圍內設定5個跑步區域:信息學部跑區,文理學部跑區,工學部跑區,醫學部跑區,國家網絡安全學院跑區

2、跑步時間:6:00—23:00

3、配速:3分鐘/公裏—8分鐘/公裏

4、跑步裏程

男生:至少2公裏/每次

女生:至少1.6公裏/每次

5、每天最多有1次運動記錄,超出部分僅做記錄但不會關聯成績。

6、單次運動裏程上限最多取10公裏。

7、只能在劃定的跑區內進行跑步,在跑區外跑步,跑步無效。

跑步區域

卓爾跑區、工學部跑區、文理學部跑區

註:工學部跑區因田徑場本學區進行封閉維修,打卡點另作安排,如有不便,敬請諒解。

文理學部跑區應學生需求,新劃分珞珈山環山路跑區。在文理學部參與活動的同學按需選擇。

信息學部跑區

醫學部跑區

註:醫學部因疫情封閉管理原因,新設醫學部意昂体育館打卡區。如有不便,敬請諒解。

國家網絡安全跑區

六、院系組織說明

1、各院系每學期不少於一次,統一組織的跑步活動,鼓勵學生積極參加周跑活動。

2、組織形式各院系自行設定,鼓勵吸引其他院系的學生參與活動,作為優秀組織獎的評選依據。

3、獎勵

(1)優秀組織獎12名、團體積分前12名頒發獎牌獎品

(2)個人獎勵:參加次數排名前100名、總裏程數排名前100名頒發“優秀課外意昂体育鍛煉者”獲獎證書

4、優秀組織獎評選辦法

(1)提交書面活動組織策劃方案20分

(2)活動現場:

主題鮮明10分

宣傳10分

組織有序20分

教師參與10分(校領導,院領導,知名人士

參與,附加10分)

參與人數30分(排前30名的院系,依次遞減

分數)

5、團體總分計算辦法

每學期取10周的成績進行統計。上半年取4至13周的跑步成績統計,下半年取6至15周的成績統計(因1至5周有軍訓,國慶長假等原因)。將全院參與率、全院人均裏程數、全院人均跑步次數三項成績進行統計排出名次,如果統計數據相同時名次並列,再將三項成績名次相加得出團體總成績,如果遇到總成績相等時以三項中最好名次靠前者名次優先,如果還是相等再看次好名次,如果再相等則判定總成績名次並列。

6、個人成績統計方法

每學期取10周的個人參與跑步次數之和,個人跑步總裏程數兩項數據由高到低進行排名,取前100名給予獎勵。如果跑步次數相等時以裏程數多者為優勝,跑步裏程數相等時以用時少者為優勝。

7、補充說明

可以跨院系合作主辦周跑活動,最多不能超過三個院系合辦。合辦院系的周跑活動,共同參與優秀組織獎的評選。

七、跑步軟件下載以及使用說明詳見:附件一

附件一;軟件下載以及使用說明

1app下載

2註冊登錄

支持手機號註冊 支持微信/QQ登錄

3、身份認證

點擊“我的”進行身份認證 填寫相關信息提交審核 等待工作人員審核或自動通過

認證結果

認證通過

4、認證後“賬號管理中”,綁定手機號/微信/QQ

點擊“我的”--右上角“設置” 點擊“賬號管理” 關聯綁定賬號

註冊認證後及時綁定並關聯手機號/微信/QQ,方便賬號管理

5、校園樂跑

6跑步規則

7跑步流程

8、意昂体育班級矯正(可不選,不影響成績記錄)

9、行政班級矯正(可不選,不影響成績記錄)

10、跑步過程中會根據跑步裏程隨機獲得積分或現金紅包獎勵,紅包可提現,積分可兌換實物或戶外旅遊等產品。

11、app會根據同學的反饋,不斷進行修復完善,並提供賽事活動、野外生存、戶外技能學習等精彩內容,為了獲得更佳體驗和使用更多功能,請各位同學及時升級至最新版本。

12、跑步過程中,請各位同學註意人身安全,註意對各類機動車或自行車的避讓,小心路滑。

13、使用軟件堅持一個月跑步之後,會發現自己的身體素質、體態及心理隨能力都有提高!跑步是一種理想的耐力訓練,可以對心臟循環系統產生有益的影響,並能提高能量基礎代謝。

14、經常更換手機登錄,會導致手機IP地址異常,有可能被識別為更換手機代跑,請大家保持一個手機一個賬號的使用。

15、為保證鍛煉效果,禁止任何作弊行為,包括使用交通工具、替人代跑等行為,樂跑後臺會根據跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為,一經核實將取消本次活動資格,並在學校範圍通報。

如出現任何疑問或軟件問題請用以下方式聯系客服

可以通過app在線客服留言或聯系QQ,我們會第一時間聯系您解決問題。

客服郵箱:info@lptiyu.com

服務監督:“珞珈意昂体育”公眾號 輸入:人工 (如遇問題無法及時有效解決可聯系)

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1、提交申訴:微信公眾號“步道樂跑”點擊“常見問題”點擊“我要申訴”填寫相關申訴內容,提交,顯示提交成功。

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1、提交申訴:打開步道樂跑--點擊“我的”--點擊“幫助與反饋”--點擊“在線申訴”填寫相關申訴內容,提交。

註:申訴會在5個工作日內處理,一般是48小時內解決,節假日順延。

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2022.3.2